東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。
今回は、未来のあなたの体を守るために大切なことをお伝えして生きます。
今も未来も健やかで幸せな状態っていいですよね。
身も心も健やかだと、
家族との会話も弾んだり、
職場でも心にゆとりをもって仕事ができたり、
人間関係でも良い縁に巡り会えたり。
体が健康だと心も健康な方が多いです。
東洋医学では、「体と心は繋がっている」と言われています。
・いつも時間に追われている
・家族や職場、他人に時間を使いすぎている
・やることが多くて頭がいっぱい
そんなことはありませんか?
たまにでもいいです。
大事な家族を愛するように、
我が子を慈しむように、
是非自分の体を大切に想ってみてください。
「今の体」を作るのも、「未来の体」を作るのも、「今のあなた」にしかできません。
やっぱり自分の体は自分で守るしかないんです。
あなたはもっとあなたらしく、
より美しく、
さらに輝きを増し、
生きられるはずです。
たまには深呼吸をして、自然を感じて、自分を大切に想ってみてください。
それだけで、だいぶ心にゆとりが生まれます。
心にゆとりが生まれると、
家族を大切にするゆとりが持てたり、
他人を想いやったり、
良い循環に入ります。
まず自分を大事にすることが、一番のあなたを守る方法です。
しかし、
・体調が悪く、中々難しい、
・リラックスの方法が分からない
・自分の時間が取れず、自分と向き合えない
そんなふうに思った方は、ぜひ一度、ホット&デール式黄土よもぎ蒸しを試してみてくださいね。
体の内側から温まり、全身ポッカポカ。
体が温かいと、免疫が整い、あらゆるプチ不調が改善。
体に溜まっている老廃物をデトックスして身も心もスッキリ。
漢方の香りでリラックス、心が落ち着きを取り戻す。
ホット&デール式黄土よもぎ蒸しはあなたの本来持っている力を引き出します。
・一年中、体が冷たい
・治りにくい肌荒れ
・いつもカチコチの肩こり
・ひどいむくみ
・毎月憂うつな生理痛
・寝ても疲れが取れない、ダルさ
・ついイライラしてしまう
・手放したくても手放せない頭痛薬
・つらい便秘
・気持ちが落ち込むことが増えた
上記にひとつでも心当たりはありますか?
もしあるならば、それは体の乱れのサインかもしれません。
あなたの体のそのサインに応えてあげませんか?
あなたの本来の体の力を取り戻す、今日からできる健康のコツをお伝えします。
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