黄土よもぎ蒸しサロンから3分でわかる! 美容・健康コラム

3分でわかる!今日からできる美容と健康のコツ

東京、品川の黄土よもぎ蒸し専門サロンであるホット&デールでは、皆様の普段の私生活にも活かせる情報を配信しています。

今まで改善されなかったお悩みや目指している理想の体型を手に入れたい方などに、少しでもお役に立てていただけましたら嬉しいです。

東京、品川の黄土よもぎ蒸し専門サロンであるホット&デールでは、皆様の普段の私生活にも活かせる情報を配信しています。

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  • カラメル

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、三温糖と白砂糖の違いは何か

    2019/11/11
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   最近は、健康のために白砂糖の摂取を控える人が増えています。 白砂糖は精製過程で原料のサトウキビなどに元々含まれているミネラル...
  • ストレス

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、ストレスと冷えの関係

    2019/11/07
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   ストレスで身体が冷えることをご存知ですか? 仕事、家事、育児等で充実した毎日を送っていても、いつの間にか蓄積してゆくストレ...
  • パウダー

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、最近評判のEAAについて

    2019/11/02
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   最近、ダイエットや美容に良い栄養補給源として評判になっているサプリメントEAAをご存知ですか?   EAAは、人が体内でつくるこ...
  • 陰と陽

    食べ物の陰と陽の性質

    2019/10/31
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   食べ物には、身体を温める食品、逆に身体を冷やす食品があることをご存知ですか?   東洋医学では、身体を温める性質を「陽」、...
  • 洗濯

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、マグネシウム洗濯

    2019/10/26
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   今回ご紹介するのは、マグネシウム洗濯。洗剤の代わりにマグネシウム粒(ペレット)を使う洗濯法です。   洗剤なしで洗濯できる...
  • ティッシュ

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、秋の花粉症

    2019/10/23
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   今回は、意外に知られていない秋の花粉症についてご案内いたします。   日本人に増えている現代病の1つ「花粉症」。皆さんの中...
  • 栗

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、美味しくて身体も温める栗

    2019/10/19
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   いよいよ、食いしん坊の人には嬉しい豊穣の季節「秋」がやってきました。 秋の味覚といえば、新米、秋刀魚、銀杏、マツタケ、柿な...
  • 塩

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、天然塩で健康と温活

    2019/10/16
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   今回は、塩分が健康のために必要な理由、そして身体に良い塩の選び方などについてご案内致します。   昨今の減塩ブームの影響で...
  • 読書

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、読書で健康寿命が延びる?!

    2019/10/12
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   「読書好きな人は、健康で長生きできる可能性が高い」。 大学の研究結果や、NHK独自のAI(人口知能)を使った分析データなどによっ...
  • チャコールコーヒー

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、炭で健康生活② 食用の炭で身体すっきり!

    2019/10/09
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   炭を食べる健康法があることをご存知ですか?食炭健康法、チャコールクレンズ、チャコールダイエットなどが、今話題になっていま...
  • 炭

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、炭で健康生活① お部屋の消臭

    2019/10/05
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   昔から、炭には空気を浄化して臭いを消す効果があると言われています。 実際、炭は、冷蔵庫、下駄箱、トイレ用の消臭剤な...
  • 体温計

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、起床後に体温を測る習慣を

    2019/10/02
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   みなさんは、普段、ご自分の体温を計測していますか? 健康的な体温は36.5度から37度ぐらいと言われていますが、最近は体温が36度...
  • めかぶ

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、メカブのネバトロ成分で免疫力アップ!

    2019/09/28
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   みなさん、メカブというネバネバの海藻食品をご存知ですか?   メカブはワカメの根元近くに育つ生殖器官で、肉厚のヒ...
  • 精油2

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、植物の精油(エッセンシャルオイル)②

    2019/09/25
    東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   今回は、精油を使ったフェイスマッサージの方法などをご紹介いたします。   精油には、整肌、収れん、殺菌などのスキンケア...
  • 精油

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、植物の精油(エッセンシャルオイル)①

    2019/09/21
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   植物のアロマと聞いて、みなさんはどんなことを思い浮かべますか? アロマ・マッサージや、室内で香りを楽しむためのアロ...
  • 米ぬか

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、米ぬか美容法のご紹介

    2019/09/18
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   米ぬか成分配合の化粧水やシートパック等のスキンケアアイテムを、お使いになったことがある人は多いことでしょう。   ...
  • ギー

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、バターで作る手作り「ギー」

    2019/09/14
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   美容と健康に良いと評判になっているギーという食品をご存知ですか?   ギーは、インドの伝統医療アーユルヴェータで...
  • ボディブラシ

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、ドライブラッシングで健康美を目指す

    2019/09/10
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   乾いたボディブラシを使って、身体をブラッシングする「ドライブラッシング」をご存知ですか?アメリカ人の美しいセレブモデ...
  • ローズヒップオイル

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、ローズヒップオイルで美肌対策

    2019/09/07
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   今回は、夏の間に日焼けしたお肌のケアにぴったりの美肌オイル「ローズヒップオイル」をご紹介いたします。   ローズ...
  • クレイ

    黄土よもぎ蒸しの東京サロンより、クレイ洗顔・パックのオススメ

    2019/09/04
      東京の品川にある、黄土よもぎ蒸し専門サロンのホット&デールです。   今回は、お肌に優しい美容法「クレイ(土・泥)」を使った洗顔・フェイスパック美容法をご紹介いたします。   粘土質で...
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品川で人気の座るだけエステはアットホームで温かな雰囲気に包まれています。

また、たくさんのお客様がスタッフと仲良さそうにしている姿も多く、初めての方も心からリラックスして楽しんでいただいております。

カウンセリング時や施術後のお話しの中で、皆様から様々なご相談をいただくことがございます。

どなたにもお悩みはあると思います。当サロンスタッフは自身の経験や研究を基に、皆様のお悩みに少しでもお役に立てるような情報をご提供いたします。

何かのついでにも来ていただきやすいので、是非お気軽にお立ち寄りくださいませ。