こちらに通い始めて約半年になります。
年令的に体調が変わるタイミングで女性の臓器をいたわりたいという思いからでした。
しかし汗と先にストレスが流れ去る、という副産物に、すっかりはまってしまいました。
今では月曜日からの仕事に向かうのに欠かせないルーティンになっています。
更に先日の健診でケトン体が発動していることが分かりました。
食事制限も運動も特にしておらず、でも、最近やせましたね、と声をかけられることがよくあり・・・・・これしか思いあたりません!
これからの元気な毎日のために、是非、続けていきたいと思っています。これからも宜しくお願い致します。