卵巣嚢腫が見つかり、手術することになった時、元々やっていたテニスを控えるように言われたので、激しく動かなくても汗をかきたい、
また今後のためにも、子宮や卵巣に良いことをしたい、と思ってたどり着いたのがよもぎ蒸しでした。
黄土よもぎ蒸しを始めてみて、実感したのは、とにかく体の中から温かい、ということでした。
昔からお腹が弱い方で、よく下痢をする方だったのが、体が温まったせいか、下痢をすることが少なくなってきました。
またよもぎ蒸しを始めてから、迎えた今年の春は、花粉症の症状が昨年までに比べて、すごく軽くなったのに驚きました。
よもぎ蒸しが終わった後の壺の中身で色々なことが分かるのも面白く、こんなことまで分かるんだなぁ、と感心してしまいます。
よもぎ蒸しを通じて、体を冷やさないこと、血流を良くすること、ストレスをためないことが、子宮や卵巣だけでなく、体にとって本当に大切なことなんだなと実感しています。
ムラカミさんとはよもぎ蒸しのことだけでなく、色々な話をさせてもらうのが、毎回楽しみにしています。
今後ともよろしくお願い致します。