デールくん:
ホットちゃん☆
突然だけど、体温を上げることは未病予防にもなるよ☆
ホットちゃん:
未病?
未病ってなに??
デールくん:
未病とは肩こり、偏頭痛、疲れやすい、めまい、不眠が続く、など病気とまではいかないけど、どことなく身体の調子が悪い状態のことをいうよ☆
体温が1℃上がれば免疫力は約30%アップ!
基礎代謝は約13%アップ!
体内酵素の働きも活発に♪
逆に体温が下がって35℃台の低体温の状態だと未病になりやすかったり、しかもガン細胞が活発になったりしてしまうんだよ☆
ホットちゃん:
そうなの!
ホットちゃん:
そっかー!
身体をしっかり温めて、体温を上げるって大事なんだね!
ホット&デールの黄土よもぎ蒸しってやっぱりすごいね!
しかも身体が温まるからすごいリラックスしそうだよね☆
デールくん:
そうなんだよ☆
ほっとちゃんの⾔うとおり身体を温めると、とてもリラックスするんだよ☆
現代では仕事や日常生活で頑張りすぎている傾向があるよ☆
頑張りすぎると交感神経が優位になり、緊張状態のような状態が続き、しっかりリラックスすることが難しくなってくるんだよ。
身体を温めるとしっかりリラックスすることができて副交感神経がオンになって、身体のバランスが上手くとれてくるんだよ♪♪
ホットちゃん:
そっかー!大事なことたくさん知れてよかった!!
まずはホット&デールで黄土よもぎ蒸し体験コースからスタートね!
ありがとう!デール君☆☆